🌏 環境と私たちの未来 〜小さな選択が地球を変える〜 1. はじめに — 「環境問題って、自分と関係あるの？」 最近、ニュースやSNSを見ていると「気候変動」「CO₂削減」「脱プラスチック」などの言葉をよ […]

〜おかん流・続けられる痩せ方〜 みなさん、こんにちは！ ツッコミ系おかん社長です。 今日は「ダイエット」について語らせてもらいますよ。 え？「おかんもダイエットするの？」って？ そらするわよ！だって年々、体重計の数字が右 […]

【お肌が変わる瞬間】フェイシャルエステの魅力と効果を徹底解説 「最近、鏡を見るのが少し憂うつ…」 そんな風に感じたことはありませんか？ 季節や生活リズム、年齢による変化、日々のストレス…。 私たちの肌は、想像以上に繊細で […]

毎年8月中旬、日本では「お盆休み」という特別な時間がやってきます。 学生も社会人も、この時期は一度立ち止まって、家族や故郷、自分自身と向き合う機会になる人が多いでしょう。 本記事では、お盆休みの歴史や意味、現代ならではの […]

■はじめに 私たちは毎日、何気なく食事をしています。 でも、その“何気ない食べ方”が、実は未来の体と心の状態を大きく左右します。 同じ食材でも、食べるタイミングや順番、意識の持ち方で、体への効果はガラリと変わるんです。 […]

みなさん、お久しぶりです！ ブログを開いた瞬間、「あれ？最後の投稿いつやったっけ？」と自分でもビックリ。 気づいたら○か月ぶりの更新になっていました。 「ブログやめたんかと思ったで！」 「生きてるか心配したわ！」 と、常 […]