「節約」と聞くと、どんなイメージが浮かびますか？ コンビニに寄らない、カフェを我慢、セール品だけを買う…。 どこか「我慢」「つらい」「貧しい」というマイナスな感覚を持つ人も多いのではないでしょうか。 でも実は、節約は「自 […]

はじめに 「なんだか最近、疲れがとれにくい…」 「お通じが不安定で、体もスッキリしない」 「肌の調子もイマイチ…」 そんなお悩みを抱える方にこそ、ぜひ知ってほしいのが酵素玄米です。 玄米と小豆、塩を一緒に炊き、数日間保温 […]

こんにちは！ いつもご覧いただきありがとうございます。 本日は、お客様からもご質問の多い **「腸活」と「岩盤浴」**についてご紹介いたします。 最近よく耳にする“腸活”。実は、美容にも健康にも、そしてダイエットにも直結 […]

――経験が語る、これからの生き方―― 私は今年で50歳になりました。 バブル景気の余韻をかすかに知り、リーマンショック、東日本大震災、コロナ禍を経て、今の不安定な社会に立っている。そんな50年の人生の中で、「経済」という […]

―「母親」であり「経営者」である私のリアルストーリー― 「子どもがいるのに、よく起業なんてできたね」 「無理しないで、普通に働けばいいのに」 そんな言葉を何度も聞いてきました。 私は、シングルマザーで経営者です。 この肩 […]

50歳。 ついにここまで来たか、という気持ちと、 まだまだこれからだという気持ちが、 心の中で交差しています。 振り返れば、あっという間のような、 でも、決して平坦ではなかった、いくつもの道のり。 人生の前半戦を、がむし […]

5月。 春の名残をわずかに感じながらも、確実に「夏」の足音が近づいてくる、そんな季節です。 朝の空気にはまだ少しひんやりとした春の名残が残っていて、窓を開けると優しい風が頬を撫でてくれます。でも昼間になると日差しはぐっと […]